가정과생활

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  • 치과의사들이 하는 그들만의 치아 관리법
    [가정과생활] 치과의사들이 하는 그들만의 치아 관리법
    • 이수진 저
    • 북스고
    • 2020-08-19
    • 예스이십사

    우리는 하루에도 몇 번씩 음식을 먹는다. 끊임없이 치아는 일을 하지만 제대로 된 관리를 하는 사람은 생각보다 많지 않...

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  • 어떤 몸으로 나이 들 것인가
    [가정과생활] 어떤 몸으로 나이 들 것인가
    • 제임스 디니콜란토니오,제이슨 펑 공저/이문영 역
    • 라이팅하우스
    • 2020-07-27
    • 예스이십사

    “제이슨 펑 3대 영양소 연구의 완결판! 이번에는 단백질이다!” SBS [2019 끼니반란], MBC [2019 지방...

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  • 그 증상, 등 스트레칭이 해결해드립니다
    [가정과생활] 그 증상, 등 스트레칭이 해결해드립니다
    • 요시다 가요 저
    • 비타북스(VITABOOKS)
    • 2020-07-07
    • 예스이십사

    팔과 어깨가 올라가지 않는 당신, 두통과 어깨 결림, 만성피로를 호소하는 당신, 지금 당장 그 굽은 등부터 펴세요!심...

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  • 숨만 잘 쉬어도 뱃살이 빠진다
    [가정과생활] 숨만 잘 쉬어도 뱃살이 빠진다
    • 우에모리 미오 저/박세미 역
    • 스몰빅라이프
    • 2020-07-06
    • 예스이십사

    굶지 않고, 운동 없이, 뱃살만 쏙 빼는 기술!“하루 1분, 숨쉬기만으로 허리라인이 살아난다!”다이어트나 운동을 해도...

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  • [단독] 이기는 몸
    [가정과생활] [단독] 이기는 몸
    • 이동환 저
    • 쌤앤파커스
    • 2020-06-01
    • 예스이십사

    “우리 몸은 하나의 시스템이다!”평생 데리고 살아야 할 ‘내 몸 100년 사용 설명서’‘교육하는 의사! 이동환TV’이...

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