• 진주 저
• 북드림
• 2020-06-18
• 예스이십사

어렵고 생소한 서양식 저탄고지 요리는 가라!일상적으로 먹던 한식에서 설탕(당분)과 탄수화물을 버리면 저탄고지 식단이 ...

• 진주 저
• 윈타임즈
• 2020-02-03
• 예스이십사

점심을 한 방에 해결한 키토(저탄고지) 도시락맘껏 먹고도 부부 합산 46.4kg 감량이 책은 ‘너희는 점심으로 무엇을...

• 이혜원(명랑쌤) 저 저
• 레시피팩토리(단행)
• 2020-10-05
• 예스이십사

집밥의 시대. 삼시 세끼는 물론 도시락까지 준비하는 이들이 늘고 있습니다. 돌아서면 음식 준비에 설거지까지. 피로감도...

• 소나영 저
• 리스컴
• 2020-10-26
• 예스이십사

86가지 맛있는 채식 레시피로매일 건강한 비건 테이블을 차려보세요채식은 메뉴가 단조롭고 맛이 없다는 오해는 이제 그만...

• 문성실 저
• 상상출판
• 2019-08-12
• 예스이십사

요술을 부리는 보물 단지 에어프라이어만 있으면요리가 놀이가 된다! ‘겉바속촉(겉은 바삭바삭 속은 촉촉하게)’이라는 신...

• 최희정 저
• 싸이프레스
• 2021-05-20
• 예스이십사

하루에 한 끼는 가볍게, 건강하게, 맛있게 빼자 한 번 요리해서 일주일 식사를 만드는12주 밀프렙 다이어트 레시피!『...