전자책목록
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[가정과생활] 평생 넘어지지 않는 몸을 만드는 스쿼트 발뒤꿈치 쿵- 가마타 미노루 저/이윤미 역
- 싸이프레스
- 2020-10-26
- 예스이십사
근육이 무너지면 인생도 무너진다백세시대를 지켜줄 가장 확실한 보험, 하체 근육을 잡아라!작가는 인생 마지막 날까지 자...
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[가정과생활] 몸이 좋아하는 하루 40분 달리기- 유영민
- 국일미디어
- 2004-04-28
- 우리전자책
전국민의 생활 스포츠로 발전한 마라톤. 이 책은 마라토너들의 입소문을 통해 훈련 코스로 최적의 조건을 갖춘 서울·경기...
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[가정과생활] 서트푸드 다이어트 : 살 빼는 유전자를 깨우는- 에이든 고긴스,글렌 매튼 공저/우미정 역/안지현 감수
- 스몰빅라이프
- 2021-05-31
- 예스이십사
전 세계 셀럽들과 미디어가 극찬한 다이어트!‘세계적 가수 아델이 45kg을 감량한 다이어트!’‘구글에서 가장 많이 검...
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[가정과생활] 어느 약사의 우울증- 장지영 저
- 아미가
- 2020-09-28
- 예스이십사
우울증에 대한 인식이 조금씩 개선되어가고는 있지만, 여전히 우울증 환자들이 자신의 병을 드러내기에 쉬운 환경은 아니다...
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[가정과생활] 어떤 몸으로 나이 들 것인가- 제임스 디니콜란토니오,제이슨 펑 공저/이문영 역
- 라이팅하우스
- 2020-07-27
- 예스이십사
“제이슨 펑 3대 영양소 연구의 완결판! 이번에는 단백질이다!” SBS [2019 끼니반란], MBC [2019 지방...
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